Как заставить себя ложиться спать вовремя
Каждый из нас понимает, что нужно ложиться спать пораньше, чтобы с утра быть свежим и отдохнувшим. Но из вечера в вечер повторяется одна и та же ситуация – хочется “ещё 5...
Метки: отдых
“Из-за своей лени испытываю чувство вины после целого месяца выходных”
В последнее время у психологов, к сожалению, прибавилось работы. И это одна из причин, по которой я не мог выкроить время для написания статей. Но некоторыми мыслями всё же хочу поделиться...
“Раздельный отдых помог нашей семье стать счастливой”
Мы с мужем были уже практически на грани развода из-за совершенно разных представлений об отдыхе. Он – активный спортсмен, который покоряет вершины и сплавляется по реке на байдарках. Я же предпочитаю...
Курортный роман: выйти без последствий
Летняя жара подталкивает многих людей к разным романтическим поступкам. А масса свободного времени, которое появляется у отпускников, даёт курортникам различные возможности для любовных приключений. О чём же стоит подумать в отпуске,...